Помогая ленивым, людям ты помогаешь им сесть на свою шею.
Не прощая ошибку, ты совершаешь ошибку сам.
Прощая подлость, ты помогаешь совершить другую.
А глупость вообще не требует прощения. Она, как ветер, не зависит ни от чего. Её надо принимать такую, как есть, и, защищаясь от её вреда, искать в ней пользу.
Если ты думаешь, как все, ты уже ошибаешься. Все думают по-разному.
Если ты думаешь за всех, ты опять ошибаешься. У каждого свои заботы.
Думай по-своему и за себя, но помни - не думая о других, ты прежде всего не думаешь о себе.
Легко служить идеям и богам, они намного проще, чем живые люди.
И большой человек, и маленький человек могут одновременно идти к одной цели, но маленький человек - чтобы на ней остановиться, а большой - чтобы от неё идти дальше.
Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен - то всё это время и живёшь совсем не ты.
Всё, что важно, не бывает срочно. Всё, что срочно - только суета.
Хвастовство - признак неуверенности. Грубость - признак бессилия. Надежда на пользу от их проявления - признак глупости.
Отсутствие богатства - это ещё не бедность. Бедность - это жажда богатства.
Нельзя дождаться того, что тебя ждёт. К этому надо идти.
Если ты думаешь, что справедливость победила, попробуй убедить в этом побеждённых.
Для того, чтобы народ оценил великие государственные дела, надо чтобы ему от них досталось хотя бы малое.
Чтобы делать зло, необязательно быть злым. Чтобы делать добро - обязательно.
Ведь есть такая еда, которая не только не прибавит вам ни грамма, но еще и поможет сбросить то, что уже было набрано. Добавьте эти продукты в свой рацион и наблюдайте, как ваш вес тает.
Грейпфрут
Вы никогда не слышали о грейпфрутовой диете? Странно, очень популярная, между прочим. В качестве борца с лишним весом этому фрукту просто нет равных. Недавние исследования в клинике Scripps в Калифорнии, показали, что так называемая грейпфрутовая диета помогает людям реально бороться с жировыми отложениями.
Суть данной методики – половинка грейпфрута перед каждым приемом пищи.. Кроме этого, в грейпфруте содержаться элементы, которые борются с раковыми клетками. Этой диеты придерживается Софи Лорен, а она может похвастаться шикарной фигурой, даже в своем не юном возрасте. А если вы переели за ужином, попробуйте съесть грейпфрут после.
Тяжесть в желудке пройдет тут же. К тому же, в половинке фрукт всего 39 калорий. Если хотите добиться лучших результатов, то после грейпфрута не стоит съедать больше 800 калорий. Говорят, именно такое количество способны сжечь ферменты этого чудесного и вкусного фрукта.
Тыква
Этот овощ уже давно ассоциируется с Хэллоуином, но мало кто знает, что это еще и прекрасный продукт для худеющих. В тыкве всего 40 калорий, ее структура волокнистая – что очень полезно.
Множество исследований доказывают, что волокнистые продукты полезны не только для здоровья, но и для похудения. Кроме того, тыква готовиться очень быстро. Можно приготовить ее с корицей, мускатным орехом и миндалем. Очень вкусно, полезно и низкокалорийно.
Говядина
Прошли те времена, когда в нашей стране считалось, что мясо наносит вред стройной фигуре. Нежирное мясо, такое как хорошая говядина – самое лучшее средство похудеть. Во-первых – этот продукт богат белками, которые необходимы нам для здоровья.
Во-вторых – белок переваривается гораздо быстрее, чем углеводы. К тому же, куском мяса вполне можно наесться и не чувствовать голода. Ведь именно дикое чувство голода и заставляет многих изменить диете с какой-нибудь булочкой. Белок стимулирует метаболизм, оставляет чувство сытости достаточно долго.
Зеленый чай
Этот напиток – просто дар богов. Он – богат антиоксидантами и прекрасно действует на организм. Кроме того – идеальный вариант для здорового похудения. Чай усиливает обмен веществ, ускоряет пищеварение, помогает сжигать жиры и вследствие чего благотворно влияет на решение проблем с фигурой.
Некоторые исследования утверждают, что пять чашек в день волшебным образом помогут вам избавиться от последствий переедания. Как бонус – он так же поможет вам справиться со стрессом.
Век тощих моделей ушел в прошлое, организаторы недели моды в Испании, как и обещали, запретили выходить на подиум девушкам с недостатком массы тела. Их примеру следуют почти все модные показы. Но ожирение – это тоже не вариант. Если следовать нашим рекомендациям – вы легко войдете в норму и укрепите здоровье.
Еще один пост в рубрику НИЧЕГО и хватит об этом. Жаль, что странички такие маленькие и не хватает места разместить все сразу. Но, НИЧЕГО.
Мы стареем.
Формально мы стареем с 28 лет, когда останавливается рост организма и начинается его деградация. Но фактически мы начинаем стареть с того момента, как окончательно поверим в безысходность окружающего мира.
С того момента как поверим, что завистливые коллеги в чем-то правы, а плохое настроение начальника- реакция на плохо сделанную работу, а не результат ссоры с супругой.
Мы стареем с того момента, как начинаем поддерживать беседы о разворовавших Россию коммунистах или олигархах и интересоваться личной жизнью соседей больше, чем собственной.
Мы начинаем стареть в тот момент, когда поверим что все интересное в мире происходит за нашей входной дверью. Когда телевизор – основной источник эмоциональных переживаний, а карьерный рост – единственная цель в жизни.
Мы стареем, когда говорим, что надо поднакопить денег и безропотно влезаем в ипотеку, ставя себя в жесткую зависимость от имеющейся работы на ближайшие 28 лет.
Мы стареем, когда начинаем из двух вариантов выбирать наименее рискованный и всерьез интересоваться пенсионными накоплениями.
Мы стареем, когда говорим, что нам уже поздно чему-либо учиться, и рассматриваем посещение спортзала как тяжелую повинность.
Мы стареем, когда перестаем пускаться в авантюры и дурачиться с друзьями. Когда нам интереснее общаться с коллегами, чем с друзьями детства. Когда наши будни сливаются в один серый день, а время ускоряется. Когда мы начинаем планировать веселье заранее и немного оживаем только во время отпуска.
Мы стареем, как только начинаем видеть себя глазами окружающих и соглашаться с полученными штампами. Как только поддерживать созданный имидж для нас становится более важно, чем оставаться самим собой. Как только мы перестаем расти, меняться, бросать надоевшие занятия и открывать для себя новые.
Мы стареем, когда перестаем верить в волшебство окружающего мира и собственную избранность. Мы стареем, когда перестаем быть детьми, знающими что у них все еще впереди. Когда перестаем ждать от жизни чудес и не пытаемся сделать мир лучше. Когда мы не хотим становится героями – слишком велик риск и ответственность. Когда главными ценностями для нас становятся стабильность, спокойствие и материальный достаток, а идеальный конец - тихая смерть в собственной постели в окружении скорбящих родственников.
Скучно, грустно, стандартно.
"Старость- это такое свинство!"
Фаина Георгиевна Раневская.
Знаменитый психолог Альфред Адлер, изучавший скрытые резервы человеческих сил и возможностей, отметил, что самое удивительное наше качество- это способность превращать минусы в плюсы. Только глупец, обнаружив, что ему достался лимон, будет ныть и всем рассказывать, как ему не повезло. Умный постарается превратить этот лимон в лимонад.
И еще одно. Если нет возможности что-то изменить, если пустыня остается пустыней, измени свое отношение к ней. Рассматривай ее как волнующее и яркое приключение.
Берсальер.
Этот город застрял во вранье,
как "Челюскин" во льдах -
Погрузившийся в ад и частично восставший из ада.
Наше общее детство прошло на одних букварях,
Оттого никому ничего объяснять и не надо.
Отчего ж мы кричим невпопад и молчим не про то,
И все считаем чужое, и ходим, как пони, по кругу?
Вы не поняли, сэр, - я отнюдь не прошусь к вам за стол,
Мне вот только казалось - нам есть что поведать друг другу...
Этот город застрял в межсезонье, как рыба в сети -
Стрелки все по нулям, и не больше не меньше,
Мы почти научились смеяться, но как ни верти -
Что-то стало с глазами когда-то загадочных женщин.
Хочешь, я расскажу тебе сказку про злую метель,
Про тропический зной, про полярную вьюгу?
Вы не поняли, мисс,
- я совсем не прошусь к вам в постель,
Мне вот только казалось
- нам есть, что поведать друг другу...
Мне никто не указ, да и сам я себе не указ
- Доверяю лишь левой руке, маршруты рисуя.
Ну а тот, кто - указ, он не больно-то помнит о нас,
Да и мы поминаем его в беде или всуе.
Что казалось бы проще - вот Бог, вот порог,
Что же снова ты смотришь в пустынное небо с испугом?
Вы не поняли, Лорд,
- я отнюдь не прошусь к вам в чертог,
Мне лишь только казалось
- нам есть, что поведать друг другу...
"На моём надгробии напишите "Умерла от отвращения"
"Как я завидую безмозглым"
"Знаете, когда я увидела этого лысого на броневике, то поняла : нас ждут большие неприятности"
"Я - дочь небогатого нефтепромышленника"
"Оптимизм - это недостаток информации"
"У меня хватило ума прожить жизнь глупо"
"Всю жизнь я проплавала в унитазе стилем баттерфляй"
"Четвёртый раз смотрю этот фильм и должна вам сказать, что сегодня актёры играли как никогда"
Поскользнулась и упала : "Не проходите мимо, здесь валяется народная артистка Раневская"
"На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет ,а на сытый - не может"
"Сегодняшняя молодёжь ужасная. Но самое ужасное то, что мы не принадлежим к ней"
"Облысение - это медленное, но прогрессивное превращение головы в жопу. Сначала по форме, а потом и по содержанию"
"Удивительно, когда мне было 20,я думала только о любви.Теперь же я люблю только думать"
Настырному ухажёру : "У меня будет счастливый день,когда вы станете импотентом"
"Не бойся быть смешным, бойся быть дураком"
"Ребёнка с первого класса школы надо учить науке одиночества"
"Есть люди, в которых живёт Бог, есть люди, в которых живёт Дьявол, а есть люди, в которых живут только глисты"
Об одном режиссёре : "Он умрёт от расширения фантазии. Пипи в трамвае - всё, что он сделал в искусстве»
Мальчик сказал : "Я сержусь на Пушкина, няня ему рассказала сказки, а он их записал и выдал за свои". Раневская отреагировала: "Прелесть! Но боюсь, что мальчик всё же полный идиот..."
Решил как-то один человек, что у него слишком тяжелая судьба. И обратился он к Господу Богу с такой просьбой: "Спаситель, мой крест слишком тяжел и я не могу его нести. У всех людей, которых я знаю, кресты гораздо легче. Не мог бы ты заменить мой крест на более легкий?" И сказал Бог: "Хорошо, я приглашаю тебя в мое хранилище крестов - выбери себе тот, который тебе самому понравится". Пришел человек в хранилище и стал подбирать себе крест: он примерял на себя все кресты и все ему казались слишком тяжелыми. Перемеряя все кресты, заметил он у самого выхода крест, который показался ему легче других и сказал Господу: "Позволь мне взять этот". И Бог сказал: "Так ведь это есть твой собственный крест, который ты оставил в дверях, чтобы примерить остальные".
